REVIEW อุปกรณ์ฟิตเนตน่าเล่น
REVIEW อุปกรณ์ฟิตเนตน่าเล่น
ที่สามารถออกกำลังกายได้ที่บ้าน
สำหรับยุคโควิดนี้ก็คงไม่มีอะไรที่น่าเบื่อไปกว่าการที่เราไม่ได้ออกไปไหนและต้องอยู่กับมุมห้องเดิม ๆที่ทำเอาแทบจะเฉาตาย ดังนั้นวันนี้เองเพื่อเป็นการให้กำลังใจชาวไทยทั้งหลายที่ต้องอยู่บ้านเบื่อ ๆแบบไม่มีอะไรทำเราจึงอยากมารีวิวอุปกรณ์ฟิตเนตน่าเล่นสำหรับออกกำลังเองง่าย ๆได้ที่บ้านมาแนะนำให้ทุกคนกัน เพื่อจะได้เป็นอีกกิจกรรมที่สามารถทำคลายเหงาหรือแก้เบื่อกันได้นั่นเอง อีกทั้งก็เพื่อเป็นการออกกำลังเสริมสุขภาพให้แข็งแรงกันอีกด้วย ดังนั้นเพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลา เราไปดูอุปกรณ์ฟิตเนตดังกล่าวกันเลยค่ะ
ออกกำลังกายที่บ้านในยุคโควิดด้วยเครื่องเล่นฟิตเนตที่มากประโยชน์
ซึ่งก่อนที่เราจะไปดูกันว่าเครื่องเล่นฟิตเนตน่าเล่นดังกล่าวที่เราจะมารีวิวนั้นมีอะไรกันบ้างก็อยากจะเกริ่นเกี่ยวกับตัวอุปกรณ์กันก่อนว่าแต่ละชนิดที่เรานำมาแนะนำนั้นเป็นอุปกรณ์ฟิตเนตที่สามารถจัดเก็บและพกพาได้ง่าย สามารถนำไปออกกำลังที่ไหนนอกจากบ้านก็ได้ เป็นอะไรที่เราคัดสรรมาอย่างดีให้กับทุกคนแล้ว สะดวกสบายและได้ประโยชน์ขนาดนี้ก็ต้องรีบตามไปดูกันให้ไวแล้วนะคะ ซึ่งจะมีเครื่องเล่นอะไรบ้างนั้นไปชมกันเลยค่ะ
- เชือกออกกำลังกาย เชือกสะบัด
เชือกออกกำลังกายเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่เพิ่งเริ่มออกกำลังกาย มาก ๆ เพราะเชือกสะบัดตัวนี้สามารถเล่นที่ไหนก็ได้แถมยังช่วยเผาผลาญพลังงานได้ทุกส่วนของร่างกายอีกด้วย พร้อมทั้งสามารถสร้างหุ่นที่สวยและแข็งแรง อีกทั้งยังช่วยให้แขนและขาเรียวเรียวงามอีกด้วย เหมาะกับทุกเพศทุกวัยไม่ว่าจเด็กหรือผู้ใหญ่ก็เล่นได้ ซึ่งราคาของเชือกนั้นจะะอยู่ที่หลักหนึ่งพันบาทขึ้นไปแล้วแต่ความยาวและคุณภาพของตัวเชือก เพื่อน ๆสามารถเลือกซื้อตามงบของตัวเองกันได้เลยนะคะ
- OneTwoFit เซ็ตดัมเบล ชุดยกน้ำหนัก ทั้ง 15 20 25 กิโลกรัม
ชุดยกน้ำหนักดัมเบลสำหรับคนอยากออกเฉพาะส่วน เป็นอุปกรณ์ที่ออกแบบมาให้เหมาะกับทุกรุ่นทุกวัยเพราะมีหลากหลายขนาดให้เลือกใช้ อีกทั้งแต่ละแบบก็จะช่วยสร้างกล้ามเนื้อที่แตกต่างกันไป ซึ่งดัมเบลของเซ็ตจะมีน้ำหนักสูงสุดถึง 20 กิโลกรัมกันเลยทีเดียว ซึ่งน้ำหนักมากขนาดนี้จึงเหมาะกับกลุ่มนักเพาะกายหรือคนที่อยากออกกำลังกายสร้างกล้ามแบบจริงจังนะคะ และรับรองว่าดัมเบลจะช่วยตอบโจทย์และทำให้ผลลัพธ์ของคุณเป็นจริงได้แน่นอน ซึ่งหากใครที่สนใจสามารถสั่งซื้อดัมเบลเซ็ตนี้ได้ในเว็บ LAZADA หรือ SHOPEE ได้เลยนะคะ สะดวกมาก ๆ
REVIEW อุปกรณ์ฟิตเนตน่าเล่น
- ประโยชน์ของการเต้นแอโรบิค
- เต้นแอโรบิคลดน้ำหนัก
- ก้นสวย ลดพุง ท่าสควอท ชายก็ทำได้
- กินก่อนออกกําลังกายหรือหลังออกกำลังกายดีนะ
.
.