โภชนาการอาหาร

5 วิตามินซี 1000 mg ยี่ห้อไหนดี 2022

5 วิตามินซี 1000 mg ยี่ห้อไหนดี 2022

  วิตามินซี ถือเป็นวิตามินที่สำคัญอย่างยิ่งต่อร่างกายของคนเรา ซึ่งโดยปกติแล้ว เราจะสามารถรับวิตามินซีผ่านการทานอาหารประเภทผักและผลไม้ แต่บ่อยครั้งที่ปริมาณของวิตามินในอาหารมีไม่เพียงพอ

ทำให้หลายคนหันมาพึ่ง อาหารเสริม สำหรับ ช่วย บำรุงร่างกาย และ เสริมภูมิคุ้มกัน แต่วิตามินซีที่วางขายอยู่ในท้องตลาดก็มีด้วยกันหลายยี่ห้อ ทำให้หลายคนไม่รู้ว่าควรเลือกซื้อ อาหารเสริม ยี่ห้อไหนดี วันนี้เราจึงมี 5 วิตามินซี 1000 mg ยี่ห้อไหนดี มาฝากกัน

ประโยชน์ของ 5 วิตามินซี 1000 mg ยี่ห้อไหนดี 2022

ก่อนจะไปพบกับ 5 วิตามินซี 1000 mg ยี่ห้อไหนดี เราควรเข้าใจก่อนว่าวิตามินซีสำคัญต่อร่างกายคนเราอย่างมาก เนื่องจากมีสารช่วยต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในการดูดซึมแร่ธาตุและสารอาหารต่าง ๆ ทำให้คนที่ทาน อาหารเสริม มักได้รับคำแนะนำให้ทานวิตามินซีควบคู่ไปด้วย นอกจากนี้วิตามินซียังช่วย บำรุงร่างกาย และ เสริมภูมิคุ้มกัน ได้เป็นอย่างดี

วิธีรับประทาน 5 วิตามินซี 1000 mg ยี่ห้อไหนดี 

วิธีการรับประทาน อาหารเสริม ประเภทวิตามินซีเพื่อ บำรุงร่างกาย และ เสริมภูมิคุ้มกัน แนะนำให้กินหลังมื้ออาหารเช้าและเย็น เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมสารอาหาร โดยร่างกายคนเราจะมีจุดอิ่มตัวในการดูดซึมสารอาหาร ส่วนที่ไม่สามารถดูดซึมได้จะถูกขับออกทางปัสสาวะและเหงื่อ ดังนั้นควรแบ่งทานครั้งละน้อย ๆ โดยดูจากคำแนะนำข้างกล่อง  หากพร้อมแล้วก็ลองไปดู 5 วิตามินซี 1000 mg ยี่ห้อไหนดี  กันเลย

แนะนำ 5 วิตามินซี 1000 mg ยี่ห้อไหนดี

สำหรับใครที่ยังไม่รู้ว่าควรเลือกซื้อาหารเสริม ยี่ห้อไหนดี ที่จะช่วย บำรุงร่างกาย และ เสริมภูมิคุ้มกัน ลองไปดู 5 วิตามินซี 1000 mg ยี่ห้อไหนดี ที่เราเอามาฝากกันได้เลย

  1. 21st Century Vitamin : เป็น อาหารเสริม วิตามินซี จากสหรัฐอเมริกา สามารถช่วยป้องกันหวัด บำรุงผิวพรรณ ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความแก่ ป้องกันโรคหวัดและโรคเลือดออกตามไรฟัน ขนาด 1 กระปุก 60 เม็ด ราคาประมาณ 190 บาท
  2. Acorbic VITAMIN C : นำเข้าจากอเมริกา มีคุณสมบัติดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย ช่วยในการสร้างสารแอนตี้ออกซิแดนท์ ช่วยบำรุงผิวพรรณได้ดี ต่อต้านสารอนุมูลอิสระ ชะลอความแก่ รวมถึงลดสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ ขนาด 1 กระปุก 30 เม็ด ราคา 99 บาท
  3. MEGA We care NAT – C : มีส่วนผสมของแคลเซียม แอสคอร์เบท และ ผงอะซิโรลาสกัดแห้ง ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยป้องกันโรคหวัด ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเพิ่มความกระชับและช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว ขนาด 1 กระปุก 150 เม็ด ราคาประมาณ 950 บาท
  4. C – FORCE Vitamin C : สามารถช่วยต่อต้านสารอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน ช่วยป้องกันและบรรเทาอาการไข้หวัด ทำให้แผลหายเร็วขึ้น ลดการอุดตันของเส้นเลือด ช่วยบำรุงสายตา ขนาด 1 กระปุก 100 เม็ด ราคาประมาณ 450 บาท
  5. Natural Factors Vitamin C : มีส่วนผสมของ Ascorbic Acid จากผักและผลไม้ ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแร่ธาตุและสารอาหารได้ดีขึ้น กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ซ่อมแซมและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อ ทำให้ผิวพรรณสดใส ขนาด 1 กระปุก 90 เม็ด ราคาประมาณ 350 บาท

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *